PLACA PARA TESTE DE FLEXIBILIDADE Placa em pvc em formato L com medidas 40cm Lx31cm A×31cm C para avaliação física da flexibilidade. Excelente acessório para personal trainer, fisioterapeutas e avaliadores. Uma boa alternativa para substituir o banco de Wells já que é leve e fácil de transportar. Protocolo Placa serve avaliar o nível de flexibilidade da cadeia posterior do corpo. Essa cadeia é formada pelos músculos espinhais, glúteo máximo, isquiotibiais, poplíteo, tríceps sural e os da planta do pé. No teste, o avaliado deverá ficar em pé na frente da placa com os joelhos totalmente estendidos, pés juntos e descalços ou com meias. O avaliado deverá colocar uma mão sobre a outra e com os braços esticados inclinar-se lentamente e projetar-se para baixo, deslizando os dedos ao longo da régua desenhada na placa. Encostar os dedos ou a palma das mãos nos desenhos didáticos. Se conseguir encostar a ponta dos dedos no chão, tentar com as mãos fechadas em forma de punho. A distância total alcançada representa o escore final, sendo que serão realizados 3 tentativas de alcance. PRODUTO NOVO ENVIO ATRAVÉS DO MERCADO ENVIOS PAGAMENTO SEGURO ATRAVÉS DO MERCADO PAGO PRONTA ENTREGA, RETIRE TODAS AS SUAS DÚVIDAS NO CAMPO DE PERGUNTAS. ESTAMOS À DISPOSIÇÃO. Equipe OnliMed.
